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12月9日（农历冬月初九）：星期一；晴；风力1-2级；日出7:25；日落16:49
15.6~16.2的血糖值把睡眠细细切成臊子，不见一点质量。
稀碎不成形。
早上爬起来的时候忍不住叹了口气。
心态不行啊。
摊手。
这情形就是看见黎明在望忍不住产生奢想。
却忘了更年期其实算是一种系统重置。
以及，性格大转变。
——是无可挽回后的勉力自救？大概。
不可能恢复所谓正常。
它（伤害值）是永久性的。
不可逆转。
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