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我想，或许我需要更多的时间来磨练自己的心态吧。毕竟，成长不是一蹴而就的，它需要一个漫长的过程。在这个过程中，我会不断地学习、尝试新的方法，努力提升自己的心理素质。希望有一天，我能够真正地掌握自己的情绪，成为一个内心强大的人。
不管发生什么事情，我都认为与同事争吵毫无意义。即使在争吵中获胜，那又能怎样呢？最终生气的还是自己，为了一些无关紧要的人而让自己陷入愤怒之中实在得不偿失。
我深吸一口气，告诉自己要冷静下来。与同事的争吵不仅解决不了问题，还会影响工作氛围。
于是，我决定换一种方式与同事沟通。当再次遇到意见不合的情况时，我会先倾听对方的观点，再表达自己的看法。
渐渐地，我发现自己的情绪变得更加稳定，与同事之间的关系也得到了改善。
在职场这个大环境下，同事之间的关系往往被定义为纯粹的工作伙伴关系。这意味着我们应该专注于工作任务和目标的完成，而不是将情感因素带入其中。这样做可以避免许多不必要的麻烦和冲突，同时也能保持职场的专业性和效率。然而，对于那些希望建立更亲密、更友好的人际关系的人来说，这种观点可能会让他们感到困惑或失望。毕竟，与同事们共同度过的时间很长，如果能够建立起良好的感情，不仅可以提高工作效率，还可以增加生活的乐趣。因此，我们需要在两者之间找到一个平衡点。一方面，我们要明确自己的角色定位，以专业的态度对待工作；另一方面，也要学会尊重他人的感受，尽量营造一个和谐、愉快的工作氛围。总之，在职场中，我们既要保持理性和冷静，又要关注人情世故。只有这样，才能更好地应对各种挑战和机遇，实现个人和团队的发展。
这次的吵架，我的内心触动很小了，就算不知道为啥得罪人了，但是我想反正我自己问心无愧就好了，我是来工作的，不是来讨好谁的，不重要的人，管他呢！
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