二楼。</p>

拐角处的房间。</p>

是江齐一直以来修行，联系吐息纳气的专属房间。</p>

此刻刚刚身心放松，酣畅淋漓，正是适合修行的时候。</p>

没想到，上楼之后，一个身影，也正在阳台处站着，黑暗中，看着远处的点点星光……</p>

“陈凌？”</p>

江齐一愣：“你起的这么早？”</p>

陈凌没想到江齐会突然上来，也是顿时一个尴尬，赶紧摇头摆手：“没有，我还没睡觉呢……”</p>

江齐先是一愣。</p>

然后瞬间就恍然大悟了。</p>

“是不是，刚才声音太大，吵到你了？”</p>

陈凌俏脸一红，摇了摇头：“还好，声音是打了点儿……不过，可以理解的，久旱逢甘霖，小别胜新婚么，咳咳……不过，江哥，你怎么上二楼了？”</p>

江齐摇了摇头。</p>

暗暗说一句，梁龙准备的这别墅，没想到隔音不怎么样啊。</p>

“不困，刚好练习一下吐息纳气之法，也顺便巩固一下在港岛密室之中学到的那些功法秘籍。”</p>

听到这话，陈凌顿时大喜过望：“江哥，我可不可以也跟着你一起学？我现在算是明白了，修行的强悍程度，远远超过肉身的力量啊。”</p>

“嗯，好。”</p>

“不过，这个东西也是看机缘和天赋的，最终能否有所成绩，还是要看你自己。”</p>

“明白，那，我们就开始吧……”</p>

“好。”</p>

“到这边房间来……”</p>

进了房间之后，关上门。</p>

江齐盘腿而坐，陈凌也相对着做了下来，照葫芦画瓢，跟着江齐的动作全盘坐了下来。</p>

“修行，要先从吐息纳气开始……”</p>

“八步镇妖印的经文，在你脑海之中还清晰吗？”</p>

“很清晰！”陈凌点头。</p>

“很好……”</p>

“那你跟我一起练习……天之道，损有余而补不足……”</p>

“天之道，损有余而补不足……”</p>

不得不说，陈凌的天赋还不错。</p>

很快，就跟着江齐进入了状态。</p>

时间一分一秒的过去。</p>

房间之中，渐渐产生了浓雾，白色的雾气从江齐的周身开始蔓延，一直到笼罩了整个头顶……</p>

陈凌目前并未到凝出内劲的阶段，所以她的改变并不是很明显，看到此刻江齐的模样时候，大吃一惊！</p>

“江哥……你……这么大的雾气啊……”</p>

“不要说话，继续修行，力量自丹田而发，游走到周身穴位，四肢经脉，然后再重新流回到丹田之中，狠狠的压制，一直到所产生的气流可以归自己所用，再到收发自如的境地……”</p>

“好……”</p>

陈凌慢慢尝试着用力，试着去感受那一股气流的产生……</p>

继续努力，咬牙坚持！</p>

很快，就是一个小时过去了……</p>

一开始，无法感知到。</p>

在江齐的循循善诱和引导之下，真的找到了！</p>

很缓和，也很微弱，但是很明显能够感觉到体内那一股气流的存在……</p>

“不错！”江齐欣慰点头：“慢慢的引导它，自丹田而出，游走全身之后再重新回去，压制住……”</p>

“嗯嗯！！”陈凌重重点头。</p>

时间匆匆过去……</p>

又是一个小时过去了……</p>

不知不觉，东方泛起了鱼肚白色，天已经亮了。</p>

经过一晚上的修行，陈凌已经能够感受到体内产生的那股气流，就像是个小虫子一样，上蹿下跳，很是不好控制。</p>

但是想要真正的控制还需要一段时间，毕竟，凝成内劲可绝非一朝一夕之功，也更不可贪图速度，一撮而就，否则容易走火入魔，反伤身体。</p>

江齐也很明白适可而止的道理。</p>