或许是被秦陌这番话刺激到了，小白和方婉莹立刻就回房修炼去了。

这段时间，秦陌一直都在小世界中闭关修炼，虽然修为达到这种阶段，已经不会有饿的感觉了。

但看到满满一桌子的菜，还是会忍不住想吃。

“好久没有好好吃一顿饭了。”

秦陌一边说着，一边就坐在了饭桌上，开始大快朵颐起来。

还顺便拿出手机，查看与第十一篇日记有关的帖子。

不得不说，网友们确实太渴望能够修仙了，现在的帖子，几乎都是讨论基础修炼法门的事情，都希望官方能够尽快的公布出来。

秦陌很清楚，官方之所以还没有公之于众，应该就是在等待时机。

又或者，是测试第一篇心法口诀。

等到时机成熟，一定是会公布的。

果不其然。

在当天夜里，8点时分。

在这个时间段，整个炎国所有电视台都取消了任何的电视剧、综艺的播放，全部切换成统一的新闻联播。

但奇怪的是，并不是要插播紧急新闻，而是主持人拿起了一篇的特殊的稿子，很是严肃地说着：

“为了提高全国人民的体质，我国资深专家，特意研究创作出了一套养生锻炼方法，不仅可以强身健体，更是还能做到延年益寿，希望广大人民群众可以认真的学习，下面正式开始播报这套养生锻炼方法......”

在简单的介绍完之后，画面中的主持人一脸正经地开始朗读着。

所朗读的内容，正是基础修炼法门的第一篇心法口诀！

毕竟对于寻常人来说，什么灵气复苏、妖魔来袭，仙帝传承之外的，都是虚无缥缈的存在。

不可能直接告知广大群众这些东西。

于是，龙城高层大佬，在紧急商讨后，将基础修炼法门的第一篇心法口诀，改成了养生锻炼方法，也就不会引起恐慌。

再加上，是官方主动宣传的养生锻炼方法，一定会有很多人尝试的。

只要群众开始尝试“养生锻炼方法”，就能够准确地检测出，哪些有修炼天赋，而哪些则没有。

同一时间。

整个炎国，无视正在看电视的民众，都莫名看到了这插播进来的新闻联播，每个人的神情，都很是疑惑。

“？？？？？”

“这确定是新闻联播，而不是养生节目？”

“什么情况啊，怎么每个台都是在播这些奇奇怪怪的东西。”

此时此刻，无数正在看电视片的民众，都是一脸懵逼。

以往其实也是有这种情况发生的，但那都是紧急插播某些很重要的新闻。

可今日，却是在宣传一套养生锻炼方法？

真的是让无数炎国人感到很是不理解。

而这令人一脸懵逼，不理解的“养生节目”，足足播送了半个小时，这才结束。

在这半个小时中，就一直在重复着那一段晦涩难懂的养生锻炼方法，就好像在听一篇文言文一样，令人头大。