崔翰不愿意多说话，于是少妇于洁便主动介绍起他的症状来。</p>

“秦医生，是这样的，我爸一直都是一个科研工作者，工作内容什么的也不和我们说，一问就是保密。”</p>

“这几十年过去了他每天晚上都很晚才睡，早上又很早才起来。我感觉他每天睡觉时间可能五个小时都不到，这让我一直都很担心他的身体。”</p>

“再后来我担心的事情还是发生了，从上个月开始，我爸就开始脾气变得异常暴躁，睡觉甚至也睡不好，连五个小时都不睡了，有时候一晚上都不睡，眼睛瞪得很大，大半夜的吓死人了。”</p>

“他最近一段时间总觉得身体不舒服，肚子痛，然后感觉胸闷气短，就像是有什么东西堵在身体里一样，实在是很难受，所以我才想着找你看看。”</p>

秦江越听越觉得吃惊。</p>

连忙开口询问道：“你说你爸晚上不睡觉，那他白天要补觉吧？”</p>

于洁摇了摇头。</p>

“最让我担心的就是这个，我爸明明晚上都不愿意睡觉了，结果到了白天他还是不愿意睡觉，就好像不会累一样！”</p>

“以前他年轻身体好，这样熬夜我觉得他可能还熬得住。但现在他都一把年纪了，怎么可能还和以前那样熬呢？我觉得他的身体肯定早就有问题了，而且这些问题就和他熬夜有关！”</p>

俗话都说人是铁饭是钢，但却从来没有说过睡眠对于一个人的重要性。</p>

人不是机器人，也是需要休息的。</p>

而在所有的休息效率中最高的，就是躺下睡觉。</p>

甚至还有人很形象地把睡觉比喻成是在给人充电。</p>

这样的比喻其实是很贴切的。</p>

人的精力、体力、心力都是有限的，别看平日生活里好像大家做的都是比较平常普通的事情，但实际上这些事情都是会消耗你的精力、体力和心力的。</p>

这也是为什么上了年纪的人稍微做一点活就会觉得很累，哪怕只是切菜煮饭这种不需要什么大体力活动的活，老人家也会觉得十分的累。</p>

如果赶上逢年过节要在家里请客，那女人们在家里做了一桌子菜以后，那是真累得不想动弹，躺下就能秒睡。</p>

秦江说这么多，其实就是想要说明睡觉对于人的重要性。</p>

直播间的网友也对此发表了自己的看法。</p>

“我的观点和秦医生是一样的，我觉得睡觉对于人来说绝对是至关重要的。有时候我觉得头晕头痛，脑子也不清醒，很影响工作和生活，这种情况下我不会去吃药，而是第一时间找个地方躺下好好休息，有什么事情都等我睡饱了以后再说。”</p>

“我也是，如果头天晚上没有睡好，第二天一整天我整个人都在梦游，那种感觉很难受，根本就不是喝咖啡或者喝奶茶什么能顶得住的。”</p>

“只能说人到三十不得已啊！我一满三十岁以后，就一直秉持着一个原则，那就是绝对不熬夜！以前我听别人说熬夜等于吃砒霜，我当时还嗤之以鼻，觉得说这话的人不过脑子，砒霜毒性多强啊，熬夜能够和吃砒霜比吗？但后来上了年纪以后我发现这话是对的，其实两者都是一样的，只不过吃砒霜是立马死，熬夜是慢慢死，总之横竖都是一死就对了。”</p>

秦江观察了一下崔翰的面貌，发现崔翰的眼睛浑浊蜡黄不说，而且还布满了血丝。</p>

人会撒谎、会逞强，但是你的身体不会。</p>