终于，半个小时的时间过去了。

张扬这才慢悠悠的拎着包子和豆浆回来了。

“可以了！”

听到张扬的这句话，柳云豪这才松了口气，他一下子瘫软了！

好在张扬及时出手，没有让他摔倒在地上！

“练武的滋味，不好受吧”张扬笑着说道：“你现在感觉身体怎么样”

柳云豪指着自己的两条大腿说道：“我的腿已经现在又酸又胀，而且浑身的肌肉都很酸疼”

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！这就是练武的必经之路！”张扬淡淡的说道：“这还只是第一步，冬练三九，夏练三伏，未来的路，更多的苦头还在等着你呢！你确定还要继续练武”

柳云豪深吸一口气，认真的说道：“我要练！”

张扬点了点头：“那好，我现在传给你第一部养气诀！”

“心若冰清，天塌不惊。万变犹定，神怡气静。尘垢不沾，俗相不染。虚空甯宓，混然无物。无有相生，难易相成”

柳云豪学着张扬的样子，也盘腿坐在了地上，小声的跟着张扬默念！

张扬将养气诀的口诀告诉柳云豪之后，说道：“这养气诀是让你能够迅速的恢复平静，加快你跟天地之力的沟通速度当年我用了三天的时间就能够感受到天地间气的存在，那可是百年难得一见的练武奇才”

就在这个时候，张扬察觉到天地之力有些变化，一道道天地之气竟然朝着柳云豪涌了过来！

张扬差点咬到自己的舌头。

这是什么情况，难道说云豪已经能够感受的到天地之力了吗

这开什么玩笑啊！