华山后院。</p>

练武场。</p>

此乃岳不群传授弟子武学的地方。</p>

“呼”</p>

晨曦后</p>

当天边初阳升起后，泰毅盘坐的姿势一变，徐徐起身长吐出一口气。</p>

眼神中一丝紫光闪过。</p>

一口嘈气吐出，缓缓平息之后。</p>

泰毅两脚开立，两臂前平举，立掌，掌心向前，十指用力分开，虎口相对，两眼怒目平视前方，随势脚跟提起，以两脚尖支持体重。</p>

再两掌缓缓分开，上肢成一字样平举，立掌，掌心向外，随势脚跟着地。</p>

吸气时，两掌用暗劲伸探，手指向后翘；呼气时，臂掌放松。</p>

整个身体，时而微微颤动，时而仿佛雕塑般一点动静没有。</p>

有时候呼吸好像也停滞了，胸口都不带浮动的。</p>

【这是出爪亮翅势？】</p>

【毅儿果然天纵之才，这么快就抓到了其中的意蕴。】</p>

练武场的角落。</p>

岳不群也跟徒弟泰毅一样，当初阳升起后，就不在修炼紫霞神功。</p>

看到七徒弟还要转修【易筋经】后，安静的站在角落里，只是手上不由自主的掏出了一本书。</p>

轻轻的翻动着，找到手中秘籍【易筋经】里面记载的，跟徒弟目前所用的姿势符合的内容。</p>

对照秘籍跟徒弟的修炼</p>

岳不群发现自己也好像突然明悟了很多。</p>

这种亲身观察的修炼，很容易摸通神功绝技的修炼步奏。</p>

【这是】</p>

一炷香后，泰毅突然变化姿势。</p>

岳不群眼随手动，一边观察着徒弟，一边手上快速的翻动着。</p>

只见练武场内，泰毅右脚向右跨一大步，屈右膝下蹲，成右弓左仆腿势；上体前倾，双手撑地，头微抬起，目注前下方。</p>

吸气时，同时两臂伸直，上体抬高并尽量前探，重心前移；呼气时，同时屈肘，胸部下落，上体后收，重心后移，蓄势待发。</p>

如此反复，随呼吸而两臂屈伸，上体起伏，前探后收，如猛虎扑食。</p>