三人虽在中学、大学里当教练，但球队的学生基本都是篮球特招生，那些人的智商……一个最简单的基础性动作至少要纠正百遍、千遍，说起来满脸都是泪呀。

怎么之前在米国就没有遇见马速这样的天才呀，否则早就功成名就，成为主教练、甚至进入nba成为名帅，事业达到巅峰、迎娶白富美了。

“三位老师，能否今天一次性将基础动作理论方面的知识讲解完，以后再分专业训练”马速打断三人的追思。

“老板，我们一步一步来，不然记不住……。”帕特霍克没说完，突然就反应过来，刚才马速已表现出了其超凡的记忆力。

“好吧，你是老板，你说了算。今天这一堂课不按计划来，没多大关系。不过以后的训练，还是请尊重我们的专业。”帕特霍克固执地坚守着最后的职业底线。

“没问题。”马速爽快地答应到。

其实马速很清楚，以后将发生的事情，会让他们主动改变训练计划，这个时候没必要说什么。

“下面我就继续讲解运球的其他分类。行进间运球……；运球急停急起……；行进间体前变换运球……。”

“我要讲解的第二部分，是传球基础知识。传球姿势的要领是双腿自然下蹲，双手分开，手指向上，两手对峙。传球时，拇指，食指，中指拨动篮球，旋转出手。接球时，要掌握落点，接到球后，快速收到胸前，快速传出。”

“第三部分是篮球步法。基本步法有跨步急停、跳步急停、转身、滑步、交叉步、欧洲步、后撤步、绕球等。其主要要领……。”

接下来，投篮教练海尔马特伯伊、防守教练亚罗斯拉夫卡罗尔也都分别讲解了投篮和防守的基础动作和技能。

不愧是中学、大学的篮球教练，他们的讲解全都是基本功，非常透彻。看起来这3位训练师请对了。

2小时后，第一堂篮球课结束。

回到成贤街的小院，马速洗漱完毕，正要运转功法，照常锤炼精神力。识海突然一阵波动，古玉再度出现了。

这让他都有些猝不及防。

前世是刚穿越，古玉存在。这一世居然晚了近2年才出现，也不知道是什么原因，或者说与年龄有什么规律性关联。

马速急忙开始查询古玉的状况，发现其功能发生了一些变化。之前就是空间、扫描，偶尔还提点一下，最后有了小洞天，但大多数时间都默默无闻。

现在好似知道自己正在学习篮球，好似中的系统一般，增设了一项对身体状态的数据化统计。直观第反应体质、身体等参数，以及篮球训练师传授的有关篮球技术的各项指标。

宿主生理年龄：3岁零50天。

魂龄：

身高：9（9）公分。注：此为地球人类黄金身高之上限。

穿鞋身高：90（300）公分，注：根据宿主身体条件，综合评估，鞋底高度最佳尺寸2公分，变向、骤停、弹跳、减震等运动和防护能力达到相对平衡的参数。

体重：90（260）公斤。身高满值后，下阶段修炼则继续增加骨骼及肌肉密度。

臂展：204（20）公分。

体脂率：0

速度：7（00分为地球球员满值，下同）

）极限冲刺速度：99

2）持球加速能力：3

3）无球跑动能力：70

横向移动：9

弹跳：99

）垂直弹跳：99

2）助跑弹跳：99

3）对抗起跳：99

力量：9

）核心力量：99

2）绝对力量：5

3）下肢力量：4

4）上肢力量：5

敏捷：9

）柔韧性：95

2）灵活性：99

3）平衡性：99

运球：30

投篮：2

）近距离投篮：3

2）中距离投篮：2

3）三分球投篮：2

4）超远距离三分投篮：0