“看到了吗？这里要加冰糖提鲜！然后要加灵蚝酱油爆炒……”

厨房内，赵羽一边烹饪二阶妖蛇血肉，一边传授李仙骄厨艺。

就算李仙骄未来是一名金丹老祖，将来几年也得乖乖当赵羽的小厨娘。没有成长起来的天才，只能当个厨娘！

李仙骄聪慧绝伦，赵羽只是传授一遍，她便铭记在心中。

“开饭了！”

赵羽将红烧二阶妖蛇肉、妖蛇炖汤、蛇肉丸子、清蒸蛇肉等菜肴一一端上餐桌之后。

那坐在一旁看书，清丽脱俗的苏冰云这才放下手中书本来到餐桌旁坐下。

在筑基大修苏冰云面前，此时的赵羽只能老老实实当个厨师。

“真好吃！不愧是二阶蛇妖的肉！”

赵羽咬了一口红烧蛇妖肉，蛇妖肉脆弹之中带着一股鲜甜，美味无比，咀嚼之后一口吞下，浑身暖洋洋的十分舒服，让他胃口大开。y

“下品毒灵根（2/100）。”

“二阶蛇妖肉果然大补！本来现在的我能够一餐吃三十斤妖兽肉，可是二阶妖兽肉最多只能吃两斤。但是吃一顿，可以让我提升两点毒灵根。这样下去，我灵根最先晋升的反而会是毒灵根！！”

“我明明最想提升的灵根品质是土灵根！”

赵羽看着新诞生的毒灵根心中不禁有些无语。

半个月后，静室内。

“我的黄灵丹炼丹术终于可以突破了，不知道这一次突破会给我带来怎样的惊喜？”

赵羽心念一动，在已经濒临突破的黄灵丹炼丹术后点了一下。

无数关于炼制黄灵丹的经验、奥妙纷纷涌入赵羽的心头，炼制黄灵丹对于他来说，再也没有任何秘密。

“丹道修为：一阶下品（50/100）。”

“炼丹——黄灵丹：宗师。”

“宗师级炼丹术炼制的黄灵丹比起大师级的黄灵丹药效强三成，堪比普通的一阶中品灵丹，除此之外，宗师级的黄灵丹内丹毒几乎可以忽略不计，可以提升半成突破炼气中期瓶颈的几率。可以在短时间内连续服用，而且还能够减少黄灵丹的抗药性。”

“如果说大师级炼丹术炼制的黄灵丹算是精品黄灵丹，那么宗师级炼丹术炼制的黄灵丹应该算是超品黄灵丹。”

黄灵丹炼丹术晋升宗师之后，赵羽就算不服用宗师级的黄灵丹也依然能够明白其药性。

赵羽嘴角微微一扬，露出一丝笑意：“有了超品黄灵丹，就算在一些灵力贫瘠之地，我也能够修炼了！”

赵羽依靠吞服大量的黄灵丹提升自己的修为。虽然依靠吞噬道果的力量，他不惧丹毒，可身体也出现了抗药性，黄灵丹的效果越来越差。有了超品黄灵丹，他又能够让修为快速增长一段时间。