当然了，这价格肯定是不便宜的，一个人体模型高达两千块。

周宁看着这个价格，还是有些心惊，不过想想一个布偶大小的充气娃娃都要500块，这样一个彷真人体模型值这么多钱也不意外了。

只要赢下不久后的拳赛就能有十万进账，他对于这点钱倒也不会吝啬。

他在网上下单，同时还加钱要了一个加急配送，务必要在明天一早送达，不要影响他练习巴西柔术。

店家的态度很好，而且也在庆阳，保证能在明天一早就送达。

简单沟通之后，周宁也放下心，放下手机去厕所洗澡去了。

。。。。。。。。。

今天室外温度最低达到4度，最高也才十度，甚至早上出去买早餐的时候，他还看到路边小草上的露水有结霜。

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现在是中午，气温升高了一点，但也只有8到9度的样子，别说洗冷水澡了，就是用手摸一下冷水牙齿都要打一个寒颤。

他站在厕所的花洒下面，周围寒气四溢，冷风从厕所的宿舍楼有些破旧的窗户吹进来，让他浑身上下止不住发抖。

他在心中给自己鼓劲，深呼吸一口，打开了喷头开关。

冰寒刺骨的水流瞬间从花洒密布的小孔喷洒而下，冲击力很强，这滋味，简直让他迫不及待想要逃离。

不过他还是坚持下来了，站在喷头下面一动不动，任凭水流流过，冲刷他的身体。

水温凉的刺骨，瞬间带走了他身体表面百分之九十的热量，让他浑身上下变得冰冷，一时间让他难以忍受。

好在这种痛苦非常短暂，他的身体很快就适应了冷水的温度，只要坚持洗个几天，想来他就不会太过怕冷了。

他冲刷自己的身体，心情非常不错甚至还哼起来小曲。

以前一到冬天，他的孱弱的身体就受不了，而现在在系统不断提升他的身体素质之后，他甚至敢在初冬将近的时候洗冷水澡。

不得不说，身体对于一个人来讲真的太重要了。

身体好的人相比起病体沉疴的人每天心情都会不一样。

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他冲了个冷水澡，感觉也没那么冷了，换上一身干净衣服，出去吃饭。

今天虽然只加了29个属性点，但随着他实力的提升，他的饭量还在增大，需要补充的营养比起以前要多多了。

他去到餐馆大吃了一顿，足足花了800多块钱。

这一个中午下来3000块钱就没有，这还是让他比较心疼。

不过好在这一顿饭吃完后他得到了6个属性点，这让他的内心稍微满足了一些。

吃饱之后，他回到寝室睡午觉，今天下午他没办法继续练习巴西柔术，他准备研究一下轻功。

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中午一觉睡醒，系统面板又有了变化，力量加了5个属性点，体质加了4个属性点，其他各项加了3个属性点。

他看了一眼系统面板，并没有想太多，而是在网上收集教学视频研究轻功。

对于轻功，他从小便听过，可以说如雷贯耳。

在影视作品中，轻功不仅仅可以飞檐走壁，甚至练到高深处还可以一跃而起，像鸟一样飞在空中，更夸张者甚至说轻功练到高深境界，可以日行千里，迅疾非凡。

小时候，他对于轻功自然非常羡慕，渴望自己有一天也能捡到一本武功秘籍，学会这高深莫测的轻功。

不过随着他逐渐长大，学习了自然科学和物理，知道了地心引力，重力，自然知道影视剧中的轻功是不可能存在的。

那是完全违背物理规律的存在。

但这也不意味着在现实生活中就完全没有轻功存在，艺术源于生活，但又高于生活。

虽然现实生活中的轻功没有影视作品中那么夸张，但确实是实际存在的。

把轻功练习到高深境界，飞檐走壁还是没有问题。

周宁练习轻功，一方面是处于好奇，满足从小到大的期待。

另一方面也是为了提高自己的身体能力，譬如跳跃能力，学会一种身法，并且掌握一门技巧。

他在网络上看到过一些关于轻功的视频，如从高处跃下而毫发无损，或者在水盆上连续跳跃，鞋子一点不湿。

他认为其实跑酷也算是轻功的一种，只是相比起轻功，跑酷更多在意的是动作的炫酷程度，够不够花哨，而少了几分实用性。

他认为，任何功夫练到高深处都应该是大道至简，把一种功能练到极致，省去花哨的动作，追求本质的效果。

他认为，跑酷和古代的轻功比起来还是会有差距的，当然了，这也会分人，并不能直接比较。

他还是打算学习轻功的练法，追求跳高跳远的能力和身体的平衡性。

在系统的加持下，也许有一天他能够做到一跃而上几层房屋，就算大成了。

他很快在网络上找到了关于轻功的练法，是一个老道长的教学，练习方法非常简单。

在练习轻功的时候，首先是练习弹跳力，类似于跳坑，要求越跳越高。

然后要练习倒挂金钩，身体倒挂，用脚尖勾着木梁或者铁架，练习脚尖的耐受力，这一点很重要，在"飞檐走壁"中，脚尖的力量很重要。

这个部位有没有爆发力，也就是没有腿劲，轻功就不可能练成。

而之后还要练习蜻蜓点水，在地面埋一排木桩，在木桩上来回奔跑，要求木桩的要越来越细，这是练习身体的平衡能力，准度，以及专注力。

因为在练习的时候稍不注意就会踩空，撞掉牙齿，撞到裆部都很正常，所以在练习这个的时候对于专注度要求很高。

把这三步练到极限之后，轻功就会有所小成，之后想要继续进步，那就只能提升身体素质了。

看到网络上的轻功教学，周宁自然非常感兴趣，抛开神秘面纱之后，轻功其实也挺好理解的。

这轻功着重突出练习者的跳跃能力，跳跃能力越强，轻功自然也就越厉害，跳跃能力决定轻功的下限。

而之后，练的就是一个脚劲，脚劲不行，就达不到轻功飞檐走壁的效果。

至于最后一点跑桩，那练习的就是平衡能力，专注度，这三点相辅相成，就是轻功了。