我印象里有一个催眠音频是针对眼睛明亮的，于是开始找，后来找到了一个催眠治病的音频，觉得这个更适合她，于是发给了她。没想到这一小小举动也给她的生活带来了一定的改善。

第一次她尝试进行催眠，很认真的跟着做了，她后来很开心的给我形容那感觉很好，还说结尾时想象跟着白云飘起，身体瞬间轻松了很多。我说效果这么好，那每天都跟着这个进行两次催眠，几个月以后身体一定会有很大的改善的。

当然，现在妈妈的状态虽然比起当时是好了很多，但是自己本身满心忧虑的负能量是硬伤，至今情绪还是时好时不好的。

在夜深人静时，难以入眠的人都是有很多烦恼的，妈妈幸好有这个催眠治病的音频陪伴，能随时缓解一下她忧伤的情绪。

她这个年龄的小伙伴们也是大多都如此，妈妈与她们分享了这个催眠治病的音频，大家也都是受益多多。有的不小心手机里弄丢找不到了，就发信息来问妈妈要，好像没了这个催眠音频相伴都不会睡觉了一样。

其实，我觉得真相可能是，大家也没有很认真的听进去，就大概跟着催眠指令做了下，有时可能前面放松的几分钟就迷迷糊糊睡着了，也可能听一遍结束都还在神游别的心事儿，但不论如何，这个催眠至少给了她们一份精神寄托。

我想，如果大家可以真心相信这个催眠音频会通过给她们潜意识里灌输正确的信息指令，从而在不知不觉中引起全身心的改变，同时也可以每一次催眠都认真对待，效果一定会更好的。

感兴趣的人可以去下载这个催眠治病的音频，给自己和需要的家人尝试下，反正都免费的。

愿大家每一天都身体健康，心情愉悦。

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