突然他屁股上被狠狠踹了一脚，晋延明毫无防备地摔进已经挖深到半米的坑底，满积的泥水溅起老高，钻进他气愤张开的嘴巴！

“那个王八蛋踹老子？呸呸呸！”

“你是谁老子？”雷厉蹲在坑边他让开的位置，狞笑着看他，一脸的不怀好意。

“我，我说我想当老子了。”晋延明瞅着他在微弱晨光里有些模糊的脸，满心满眼都是惊恐紧张。

这煞星简直不像人类，哪怕他狗胆包天，现在也有点被镇住了。

奇怪了，苏海棠那小娘们怎么从来不怕队长？被罚也跟没事人似的，还敢主动开口讨价还价。

娘的，难道他一老爷们还不如个娘们？！

晋延明慢慢给自己打气，腰背越挺越直，手里的铁锹把都快攥断了。

“哟，你小子这个眼神不错，有点意思了，勉强算是个爷们。滚上来吧。都赶紧挖，半小时把坑挖好了！”

五十个人，半个小时挖个直径三米，深一米半的坑，工程量真心不算太大。

苏海棠还在继续做俯卧撑。

严万州在一旁默默陪着，雷厉也没管他。

“注意呼吸节奏，上吸下呼，呼吸均匀，不要憋气。”

苏海棠小声指点不离不弃的严表哥，紫气决运转，浑身经络血脉，均匀分散开某些肌肉长时间用力紧绷的酸痛感。

“动作也一样，不要求快，细水长流。”

“好，保持节奏。现在把头脑放空，想象自己沐浴在春日阳光下，周围是一望无垠的大草原，暖风吹拂，绿草如浪，现出隐身其中悠闲啃草咀嚼的牛羊。”

“感受到他们悠闲的咀嚼了吗？一，二，一，二……”

苏海棠声音里听不出喘气声音，柔美得仿佛电台播放的配乐散文诗朗诵。