六人组坐在庇护所里。

一样的雨，一样的坐姿，一样的顺序，不一样表情...

凝重！

是，凝重。

因为这已经是连续第四天大雨了。

之前坐在里头，她们还是挺开心的，可以名正言顺地休息，而且，还有烤鱼。

篝火还在烧着，锅里冒着蒸汽，整个大本营变得潮湿无比，不远处水潭里的水已经满溢，出口水流湍急无比，边上的低地早已被淹没。

哪怕再节省，六个人，那几条鱼也不够吃。

在昨天下午，消耗殆荆

谁都没料到，一场雨能下这么久。

期间，宁放去过一趟海边，将鱼篓收了起来，也尝试着下过海。

风大浪大，别说捕鱼了，海滩上都站不稳。

“要不，把大米煮了吧。”

宁放被动技能再次触发，感觉还行。

但小姐姐们已经一天一夜没吃东西了，这可不是刚来岛上的时候，那会饿几顿没事。

现在，随时可能身体会出问题。

昨天晚上，他很清晰地听见肚子咕咕的叫声，以及小姐姐们辗转的声音。

肯定是饿的。

“要不，还是先吃芭蕉芯吧。”宋铁有些不舍得：“大米和面粉不是为了应急时采用”

在大雨的第二天，宁放为了以防万一，先砍了几棵芭蕉树回来。

“现在不就是最关键的时候了1

宁放直接起身，打开箱子，先拿出大米：“热巴，你来熬粥。”

“好...嘞1热巴看了眼铁铁，见她不说话，这才接了过去。

“小爱凌，这些蜂蜜也泡了吧，补充点糖分。”

“会不会太奢侈了1宋铁忍不住再度开口。

“我敢说，对面比咱们过的惨的多，”宁放示意小爱凌去泡蜂蜜水：“四天了，我们找不到食物，他们肯定一样。

只会饿的更厉害，现在，只需要保持好健康的状态，就是胜利1

宋铁被说服。

一连几天呆在庇护所里，能做的事不多，经常会偷偷眺望对面。

偶然见到有人冒着雨过来水潭这里，脸色都不是太好。

“那就吃，不过，这雨要是停不下来，真就危险了。”

三叶草，还有最后的应急食粮，男人帮可就惨了。

这五天，他们吃的最多的，是芭蕉芯。

前天，彭鱼晏运气不错，冒着雨，找到了一小串芭蕉，分一分，也就是一人两小根。

其余的时间，要么喝水，要么就是芭蕉芯。

节目组怎么都想不到，因为一场雨，因为芭蕉芯，会让整个比赛进度往前赶了一大截。

这玩意儿吃多了，有两个比较明显的副作用。

第一，腹泻。

对于选手而言，身体的抵抗力大幅度下降，肠胃功能也不太好。

站在中医的角度，就是芭蕉芯性寒，容易刺激肠胃。

在连续三顿之后，七人里都出现程度不同的拉肚子状况。

第二，高钾血症。

这是针对卡梅隆选手。

年纪大了嘛，肾功能不是特别好，节目组提醒过他，不能再吃芭蕉芯了，因为里头含有过于丰富的钾。

对于他而言，是很大的负担。

并且，已经出现了肌肉无力的症状。

如果继续食用，心脏都有可能出问题。

七个人，一个高钾血症，六个不同程度的腹泻。