舞蹈练习生这个节目采用全程直播的方式，所以给个人都会都固定的随身摄像跟着。

除了官方直播间外，每个导师和学员都会有私人直播间，方便网友选择。

带着好奇，童丫丫几个人便是走了过去。

通过练舞房的玻璃，就看到苏浩已经换上了练功服，正在里面热身。

首先是最简单的撕腰撕腿，也就是俗称的软开度的练习。

这是一个舞蹈生的基本功，更是童子功，需要从小练到大，绝对不是一蹴而就的事情。

但是苏浩撕腰撕腿的动作却是让玻璃窗外的一众人都惊得目瞪口呆起来。

就看到苏浩放松了一下肩部，直接将身体后仰。

先是九十度，紧接着是一百八十度，最后竟然夸张到三百六十度，整个脑袋从两脚之间穿过，远远看上去就像一个完美的圆弧一般。一分钟之后，方才是缓缓直起身来。而整个过程中，苏浩的身体都成几何状态，上半身几乎与地面是平行的，营造了一种‘平躺了整个时空’的感觉。

“我去，这撕腰动作也太夸张了吧。”

“这柔韧度，没有十年功夫绝对练不出来，这绝对是童子功，而且是那种冬练三九夏练三伏，日积月累，持之以恒，一点点坚持下来的。”

“这个回正的动作好像是春晚上难度极高的青绿腰吧，来源于《千里江山图》中的一个意向，做出这个动作需要强大的核心力量，可见苏老师的舞蹈功底到底有多强了。”

练习生们看到苏浩的撕腰动作，一个个都是惊得目瞪口呆。

要知道，她们在场的每一个人都吃过这种苦，毫不夸张的说，那是一种生不如死的感觉，撕完之后，瞬间感觉腰不是自己的了。

回正的那一刻，仿佛脊柱断裂，如果一口气没上来，撕的时候还有可能会晕过去。

这还只是普通撕腰的痛，苏浩刚才的动作如果让她们来，那肯定纷纷败下阵来。

就连童丫丫、金大喜、杉支都摇头表示做不到。

其中金大喜是柔韧度最好的，让她来青绿腰还行，但是将身体折叠成圆弧状，这已经超乎了她的极限。

恐怕只有那些杂技大师才可以做到。

正当几个人准备推门进去的时候，苏浩又咔嚓一下，直接把右腿掰到了脖子上。

嘶——

现场的所有人都忍不住倒吸了一口凉气。

感觉这个动作只能用恐怖来形容。

童丫丫道：“天哪，苏老师这柔韧度，比我一个女生还要好。”

金大喜道：“这是货真价实的童子功，苏老师这身舞蹈功底，恐怕不比我们差。”

杉支感叹道：“原本以为苏老师是装模作样的混子，但是现在看来，我们确确实实低估了人家。这才是低调的舞蹈大师埃”

说话间，苏浩的左腿也已经被掰到了脖子上，将自己折叠成了一个结。不仅可以拉伸腿部，而且整个脊柱因为受到牵引都可以得到活动。

童丫丫忍不住竖起一个大拇指道：“太牛了。苏老师竟然拿瑜伽的动作来撕腿撕腰。我在舞蹈圈混了这么久，也很少见到有人这样活动身体。”

金大喜喜道：“这个动作本质上是向后反转的龟式，据说可以给人带来深深的平衡感，对跳舞也别有帮助。一会我必须跟苏老师好好学学。”

杉支眼睛一亮，道：“你们俩先别激动了，赶紧进去跟苏老师打声招呼吧。这么牛掰的学长，我可不想白白错过了。”